Slaap helpt onze lichamen om zich weer op te laden en om zichzelf te herstellen van de stress en de celschade die het lichaam tijdens de dag oploopt. Naast het afscheiden van neurotoxines gaat ons lichaam tijdens de slaap ook minder stresshormoon (cortisol) en meer lichaamsherstellende hormonen produceren. Belangrijk onderdeel dat elke nacht weer deze herstelperiode nodig heeft, aangezien het direct met de externe wereld in contact komt, is de huid. Gelukkig zijn er schoonheidsproducten die ons kunnen helpen met het herstel van de cellen en de aanmaak van collageen tijdens onze slaap waardoor we er de volgende dag weer volop tegen aan kunnen gaan. We hebben het natuurlijk over slaapmaskers en nachtcrèmes. Terwijl ze beiden hun werk doen, zijn ze toch verschillend. Maar wat is nu het verschil tussen slaapmaskers en nachtcrèmes en wanneer moet je wat gebruiken?
Wat zijn nachtcrèmes Nachtcrèmes van Eucerin zijn hetzelfde als nachtmoisturizers. Ze bevatten zowel ingrediënten die de huid gaan hydrateren als actieve ingrediënten die veroudering van de huid tegengaan. Nachtcrèmes zijn over het algemeen iets dikker dan dagcrèmes en bevatten ook ingrediënten die je niet tijdens de dag opsmeert zoals retinol. Nachtcrèmes zijn iets te zwaar om overdag te dragen. Wat zijn slaapmaskers? Aan de andere kant hebben we slaapmaskers. Iets wat in de Westerse wereld een ‘boom’ kent en wat we uit de Koreaanse wereld hebben gehaald. Slaapmaskers zijn ontworpen om ’s nachts te dragen en worden via masserende bewegingen op de huid aangebracht. Hierdoor gaat de huid een kleine massage ondergaan en iets intenser worden gehydrateerd. De ingrediënten in slaapmaskers zijn ook iets milder. Welk slaapmasker je aanbrengt, is ook afhankelijk van je huidtype of je huidbehoeften. De ingrediënten verschillen dan ook van het ene slaapmasker tot het andere. Nachtcrèmes kan je in principe iedere nacht gebruiken terwijl bij slaapmaskers wordt aangeraden om ze twee à drie keer per week aan te brengen. De combinatie en afwisseling van beide wordt als ideaal gezien.
0 Comments
Leave a Reply. |
|